想了解血糖高會怎樣?長期高血糖恐引發酮酸中毒、高滲透壓昏迷!本文詳解心血管病變、腎衰竭、神經損傷、視網膜病變及糖尿病足等危機,提供關鍵預防對策,守護全身器官健康!
目錄
一、初識血糖高的“獵人面孔”
血糖高會怎樣? 這個問題的答案遠比我們想象的更復雜。血糖高會怎樣影響我們的健康?從短期來看可能只是輕微不適,但長期放任不管,血糖高會怎樣演變成為糖尿病及其併發症,將徹底改變生活質量。罹患糖尿病已經五年了,這五年裡,我與血糖高這個“無形獵人”展開了一場漫長而艱辛的鬥爭。血糖高,它就像一個隱藏在暗處的敵人,悄無聲息地影響著我的生活,甚至威脅著我的生命。在這篇文章裡,我想以自己的親身經歷,和大家聊聊血糖高會怎樣。
二、血糖過高,急症來襲——命懸一線的危機
(一)血糖高會糖尿病酮酸中毒(DKA):生命的緊急警報
糖尿病酮酸中毒(DKA)是血糖過高可能引發的嚴重急症之一,它就像一顆隨時可能爆炸的炸彈,一旦引爆,後果不堪設想。記得有一次,我因為工作忙碌,忘記按時服用降糖藥,又因為應酬吃了很多高糖、高脂肪的食物。幾天後,我就開始感覺身體不對勁了。
起初,只是覺得口渴得厲害,不停地喝水,但尿量也變得異常多,好像怎麼喝都喝不夠。接著,開始嘔吐,吃什麼吐什麼,整個人虛弱得連站都站不起來。家人發現我的異常後,趕緊把我送到了醫院。到了醫院,醫生一檢查,發現我的血糖高得驚人,已經達到了糖尿病酮酸中毒的診斷標準。
醫生解釋說,當血糖過高時,身體無法正常利用葡萄糖來提供能量,就會開始分解脂肪,產生大量的酮體。這些酮體在體內積聚,就會引起酸中毒,嚴重時會危及生命。在醫院裡,我接受了緊急治療,包括補液、胰島素治療等。那幾天,我躺在病床上,身體插滿了管子,感覺自己就像一個破碎的娃娃,任由醫護人員擺弄。每一次的抽血、檢查,都讓我痛苦不堪。
這次經歷讓我深刻地認識到,糖尿病酮酸中毒絕不是小問題,它可能隨時奪走我的生命。從那以後,我再也不敢輕易忽略血糖的控制了。

(二)血糖高會高滲透壓高血糖綜合症:沉默的殺手
除了糖尿病酮酸中毒,高滲透壓高血糖綜合症也是血糖過高可能引發的另一種嚴重急症。這種病症通常發生在老年人身上,而且發病比較隱匿,容易被忽略。
我有一位糖友,他年紀比較大了,平時血糖控制得也不是很好。有一次,他突然出現了意識模糊、口乾舌燥的症狀,家人以為他是中暑了,就給他喝了一些涼水,但症狀並沒有緩解。送到医院后,经过检查,医生诊断他是高滲透壓高血糖綜合症。
醫生說,高滲透壓高血糖綜合症是因為血糖過高,導致血液滲透壓升高,使得細胞內的水分向細胞外轉移,引起脫水和高滲狀態。這種病症會對大腦、心臟等重要器官造成嚴重損害,如果不及時治療,死亡率很高。
我的這位糖友在醫院裡經歷了漫長的治療過程,雖然最終保住了性命,但身體狀況卻大不如前。這件事也給我敲響了警鐘,讓我明白,血糖高不僅會影響我們的日常生活,還可能隨時引發危及生命的急症。

三、長期併發症——慢性折磨的惡夢
(一)血糖高會心血管疾病:生命的“心”隱患
血糖高對心血管系統的損害是長期而潛在的。在我患病的這五年裡,我深刻地感受到了心血管疾病給我帶來的威脅。
高血糖會損傷血管內皮細胞,使得血管壁變得粗糙,容易形成動脈粥樣硬化斑塊。這些斑塊就像埋在血管裡的“定時炸彈”,隨時可能破裂,引發心肌梗死、腦卒中等嚴重的心血管事件。
有一次,我在做體檢時,發現自己的血脂、血壓都偏高,而且心電圖也顯示有一些異常。醫生告訴我,這與我長期血糖控制不佳有很大關係。他建議我一定要嚴格控制血糖,同時注意控制血脂和血壓,否則心血管疾病的風險會大大增加。
從那以後,我開始更加注重生活方式的調整。我堅持每天運動,控制飲食,減少高脂肪、高膽固醇食物的攝入。同時,我也按照醫生的建議,按時服用降糖、降脂、降壓的藥物。雖然這些措施不能完全消除心血管疾病的風險,但至少可以讓我的病情得到一定的控制。
(二)血糖高會腎臟病:沉默的“壞傢伙”
腎臟病是糖尿病的常見併發症之一,也是血糖高對身體造成損害的一個重要方面。在我患病的早期,我並沒有太在意腎臟的健康,直到有一次體檢,發現尿蛋白呈陽性,我才開始重視起來。
醫生說,高血糖會損傷腎小球的濾過膜,使得蛋白質滲漏到尿液中,形成蛋白尿。如果不及時治療,蛋白尿會逐漸加重,最終可能發展為腎功能衰竭。
為了控制腎臟病的發展,我開始更加嚴格地控制血糖。我按照醫生的建議,調整了降糖藥物的劑量和種類,同時也注意控制血壓,因為高血壓也會加重腎臟的負擔。此外,我還定期進行腎功能檢查,以便及時發現問題並採取相應的治療措施。
然而,腎臟病的治療並不是一帆風順的。有時候,即使我嚴格控制了血糖和血壓,腎功能仍然會出現一些波動。這讓我感到非常無助和焦慮,但我明白,只有堅持治療,才能延緩病情的進展。
(三)血糖高會神經損傷:無形的“刺痛”
神經損傷也是血糖高可能引發的長期併發症之一。在我患病的這幾年裡,我逐漸感受到了神經損傷給我帶來的不便。
最開始,我只是覺得雙腳有些麻木,就像有螞蟻在爬一樣。當時我並沒有太在意,以為是坐久了或者走路走多了引起的。但隨著時間的推移,麻木的感覺越來越嚴重,還開始伴有刺痛感。尤其是在晚上,這種刺痛感會更加明顯,讓我難以入睡。
醫生告訴我,這是糖尿病周圍神經病變的表現。高血糖會損傷神經細胞,使得神經傳導功能受到影響。如果不及時治療,神經損傷可能會進一步加重,甚至會影響到雙腳的運動功能,增加潰瘍和截肢的風險。
為了緩解神經損傷的症狀,我除了嚴格控制血糖外,還按照醫生的建議,服用了一些營養神經的藥物。同時,我也注意雙腳的保暖和護理,避免受涼和受傷。然而,神經損傷的恢復是一個漫長的過程,需要我長期的堅持和耐心。
(四)血糖高會視網膜病變:視界的“迷霧”
視網膜病變是糖尿病對眼睛造成的嚴重損害。在我患病的第三年,我去眼科做檢查時,發現自己已經出現了糖尿病視網膜病變的早期徵兆。
醫生說,高血糖會損傷視網膜的微血管,使得血管滲漏、出血,引起視力下降。如果不及時治療,視網膜病變可能會進一步加重,甚至會導致失明。
得知這個消息後,我感到非常害怕。眼睛是我認識世界的重要窗口,我不想因為糖尿病而失去光明。於是,我開始更加注重對眼睛的保護。我按照醫生的建議,定期進行眼科檢查,以便及時發現問題並採取相應的治療措施。同時,我也注意控制血糖,避免血糖波動對眼睛造成進一步的損害。
然而,視網膜病變的治療並不容易。有時候,即使我積極配合治療,視力仍然會出現一些下降。這讓我感到非常沮喪,但我明白,只有堅持治療,才能盡量減緩視力下降的速度。
(五)血糖高會糖尿病足:行走的“枷鎖”
糖尿病足是糖尿病的嚴重併發症之一,它就像一個無形的枷鎖,限制了我們的行動自由。在我患病的這五年裡,我見過很多因為糖尿病足而截肢的糖友,這讓我對糖尿病足充滿了恐懼。
糖尿病足的形成主要是由於高血糖損傷了雙腳的神經和血管,使得雙腳的感覺和血液循環受到影響。一旦雙腳受到外傷,就很容易感染,而且感染很難控制,最終可能導致潰瘍和壞疽,需要截肢。
為了預防糖尿病足的發生,我每天都會仔細檢查雙腳,看看有沒有傷口、紅腫、水泡等異常情況。我會用溫水泡腳,保持雙腳的清潔和乾燥。同時,我也會選擇合適的鞋子和襪子,避免雙腳受到摩擦和壓迫。
然而,即使我如此小心,有一次還是不小心被一個小石子劃傷了腳底。當時我並沒有太在意,只是簡單地處理了一下傷口。但沒想到,傷口很快就感染了,出現了紅腫、疼痛的症狀。我趕緊去了醫院,醫生對傷口進行了清創和抗感染治療。經過幾天的治療,傷口才慢慢癒合。這次經歷讓我更加深刻地認識到,糖尿病足的預防和護理絕不能有絲毫的馬虎。

四、與血糖高“戰鬥”的經驗分享
(一)嚴格控制血糖是關鍵
經過這五年的與血糖高的“戰鬥”,我深刻地認識到,嚴格控制血糖是預防和延緩併發症發生的關鍵。我每天都會按照醫生的建議,按時服用降糖藥物,定期監測血糖。同時,我也會根據血糖的監測結果,調整飲食和運動計劃,確保血糖控制在合理的範圍內。
(二)健康的生活方式是基礎
除了藥物治療,健康的生活方式也是控制血糖的重要基礎。我堅持每天運動,比如散步、慢跑、太極拳等,這些運動不僅可以幫助我消耗體內的多餘糖分,還可以增強身體的免疫力。在飲食方面,我會控制總熱量的攝入,多吃蔬菜、水果、全穀類食物,少吃高糖、高脂肪、高鹽的食物。
(三)定期體檢不可少
定期體檢可以幫助我們及時發現血糖高可能引發的併發症,並採取相應的治療措施。我每半年都會進行一次全面的體檢,包括血糖、血脂、血壓、腎功能、眼科檢查等。通過體檢,我可以了解自己的身體狀況,及時調整治療方案。
(四)心理調適很重要
患上糖尿病後,很多人會產生焦慮、抑鬱等負面情緒。這些負面情緒不僅會影響我們的生活質量,還可能對血糖的控制產生不利影響。因此,心理調適也很重要。我會通過和糖友交流、參加糖尿病教育活動等方式,緩解自己的心理壓力,保持積極樂觀的心態。
五、結語之外的感悟
血糖高,它就像一個無形的敵人,時刻威脅著我們的健康。它可能引發一系列的急症和長期併發症,給我們的生活帶來巨大的痛苦和不便。但只要我們嚴格控制血糖,保持健康的生活方式,定期體檢,做好心理調適,就一定能夠與血糖高這個“無形獵人”展開有效的鬥爭,減少併發症的發生,提高自己的生活質量。希望我的經歷能給廣大糖友一些啟發和幫助,讓我們一起努力,戰勝血糖高,擁抱健康的生活。